Életbiztosítás: Influenza vagy meghűlés? Ön érzi a különbséget?

Az idei nyár változékony időjárása nemcsak bosszúságot, de egészségügyi problémákat is okozhat.

Az Ön egészségének védelmében összegyűjtöttünk néhány hasznos információt.

Meghűlés vagy influenza?

A hirtelen lehűlések és gyors felmelegedések időszakában egyre többen keresik fel háziorvosukat influenzára panaszkodva. Mivel a legtöbb esetben csak könnyebb meghűlésről van szó, fontos, hogy különbséget tudjunk tenni az egyszerűbb megfázás és a súlyosabb, orvosi ellátást igénylő influenza között.

Táblázatunkban az influenza és a meghűlés tüneteinek jellemzőit foglaltuk össze:

(Forrás: PatikaMagazin online)
 

Támadás több fronton

Az időjárási frontok sok esetben hatást gyakorolnak az emberi szervezetre. A gyengébb fizikummal, immunrendszerrel rendelkezők, a túlhajszolt életmódot folytatók, illetve az idősek különösen érzékenyek a fronthatásokra.
A meleg front leggyakoribb következményei: fejfájás, ingerlékenység, álmatlanság, vérnyomáscsökkenés, koncentrációs zavar.
A hideg front leggyakoribb következményei: fejfájás, ízületi panaszok, gyomor- és mellkasi fájdalmak, vérnyomásemelkedés, alvászavar.

Mit (t)együnk?

• Együnk sok zöldséget és gyümölcsöt!
• Mérsékeljük vagy mellőzzük az alkohol és a kávé fogyasztását!
• Nátriumban gazdag ásványvizek helyett alacsony nátriumtartalmút válasszunk!
• Igyunk sok folyadékot! A napi 2-2,5 liter nemcsak a vérnyomás szinten tartásában, hanem más egészségügyi problémák megelőzésében is segíthet.
• Menjünk ki a szabadba, és mozogjunk sokat!
• Zuhanyozás közben váltogassuk a hideg és a meleg vizet, jót tesz a vérkeringésünknek!

Jó egészséget kívánunk Önnek!

Ismerje meg életbiztosítási termékeinket>>